TRA par l'ANDCMD

Services personnels

Relation d’aide pour enfants, ados et adultes

Estime de soi
Connaissance de soi
Gestion des émotions
Difficulté en relation
Communication insatisfaisante
Affirmation de soi
Toute difficulté de la vie courante
Deuil

Relation d’aide pour couple, fratries, collègues

Amélioration de la communication dans la relation
Conscientisation des obstacles à une relation satisfaisante
Accompagnement pour régler les conflits
Démarche vers une relation épanouie

Services professionnels

Coaching professionnel

Coaching
Transition, réorientation de carrière
Gestion du changement
Développement, actualisation du leadership
Organisation, planification du travail
Gestion du temps, des priorités
Conciliation travail / famille
Gestion du stress
Gestion des priorités
Résolution de conflit
Habiletés de communication
Affirmation de soi…

Pour entreprise

Coaching et formation
Gestion des conflits / consolidation d'équipe
Accompagnement lors d’évaluation annuelle
Gestion d’un employé en difficulté
Communication saine au sein de l’équipe
Visée vers la mobilisation de son équipe
Prévention, harcèlement au travail
Écoute active
Habileté à communiquer avec efficacité et impact

Autres services complémentaires

Service de régulation et de supervision pour individus en position d’autorité :
enseignants, intervenants en relation d’aide, coordonnateurs, gestionnaires…
  • « La fuite est défensive parce qu’elle est suscitée par la peur. Quand on fuit, c’est pour s’éloigner de l’autre alors que quand on prend une distance, c’est pour se rapprocher de soi. »

    -Colette Portelance
  • «La connaissance de soi est le commencement de la méditation.»

    -Jiddu Krishnamurti
  • «Nous avons tendance à faire des suppositions à propos de tout. Le problème c’est que nous croyons ensuite qu’elles sont la vérité.»

    -Don Miguel Ruiz
  • « Cherche un arbre et laisse-lui t’apprendre le calme. »

    -Eckhart Tolle
  • «Les défis de l’époque nous appellent à nous libérer de toutes sortes de croyances, nourries de peurs et de conformisme, pour pratiquer une spiritualité simple et authentique, et commencer à vivre le paradis ici et maintenant»

    -Anita Moorjani
  • « S’engager, c’est se faire confiance et faire confiance en les ressources du moment présent. Ces ressources nous permettront en temps voulu de franchir les obstacles quand ils se présenteront plutôt que de les fuir.. »

    -Colette Portelance
  • «Être vrai avec soi-même est plus important que chercher simplement à rester positif.»

    -Anita Moorjani
  • «Une vie de couple sans conflit, cela n’existe pas, à moins que les conjoints soient complètement coupés de leurs émotions ou qu’ils les refoulent. Ce comportement mène d’ailleurs souvent à la séparation. »

    -Colette Portelance
  • « Les relations sont sûrement le miroir dans lequel on se découvre soi-même.. »

    -Jiddu Krishnamurti
  • « À force de penser à ce que les autres pensent de nous, on en oublie de se penser soi-même. »

    -Christophe André
  • « Assumer ses limites, c’est dur, mais c’est nécessaire et utile. »

    -Christophe André
  • « Tout ce qui est fait avec une énergie négative se pare à son tour de cette négativité et se traduit par plus de souffrance et de tourments. »

    -Eckhart Tolle
  • « Faire des suppositions à propos de nos relations est le moyen le plus sûr de s’attirer des problèmes. »

    -Don Miguel Ruiz
  • «Accepter, c’est nager dans le sens du courant de la vie, dire « oui » à ce qui nous arrive et composer AVEC plutôt que de nous acharner CONTRE.. »

    -Colette Portelance
  • «Les forts croient que les sensibles sont faibles, et ils sont tout surpris quand ils découvrent que non; ils cherchent juste à être tranquilles, mais savent aussi monter au front avec une vigueur d’autant plus efficace qu’elle est inattendue. »

    -Christophe André
  • «La création et l’amour sont les deux énergies de la vie. Rien d’autre ne tient la route face à la création et à l’amour. »

    -Eckhart Tolle
  • «Vous avez toutes les ressources en vous pour vous créer une vie satisfaisante! . »

    -Eckhart Tolle
  • « Cherche un arbre et laisse-lui t’apprendre le calme. »

    -Eckhart Tolle
  • «L’acceptation n’empêche pas le changement. Elle le suscite. Toutefois, au lieu de changer la situation, c’est notre approche de la situation qui change.»

    -Colette Portelance
  • «Il vaut mieux poser des questions que de faire des suppositions, parce que celles-ci nous programment à souffrir.»

    -Don Miguel Ruiz

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 2022 © Manon Dupuis
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